近日冷氣團襲來，台灣不少高山地區也開始降雪、結冰，不管是城市通勤，還是在山林裡，都能明顯感受到氣溫持續下探。說到冬天怎麼穿得暖，很多人第一個想到的往往是羽絨外套，但其實穿得夠不夠暖，關鍵是藏在外層底下，真正讓體溫穩定的中層系統。今天，就來聊聊「抓絨」為什麼一直被視為最值得信任的中層選擇，以及它多年來始終被戶外玩家信任的理由。
抓絨是什麼？
抓絨（Fleece）是一種以合成纖維刷毛布料製成的保暖服飾，最常見的材質為聚酯纖維。它的特色在於透過蓬鬆的纖維結構，在布料內形成大量空氣層，藉此鎖住體溫，同時維持輕量、不刺癢的穿著感受。即使在潮濕狀態下，抓絨仍能保有一定保暖效果，這也是它被廣泛運用在戶外活動中的關鍵原因。
在穿著系統中，抓絨多半扮演「中層（Mid-layer）」角色，負責穩定體溫、協助外層發揮效能。天氣較涼時可單穿，氣溫下探後則能自由疊加在大衣、GORE-TEX 殼衣內。從最初為登山與戶外運動而生的技術裝備，到如今成為日常穿搭的一部分，抓絨外套之所以能歷久不衰，正是因為它在機能與實穿之間，取得了一個非常剛好的定位。
抓絨的發明源自馬桶墊？
時間回到 1970 年代，Patagonia 創辦人 Yvon Chouinard 是一位非常喜愛登山的年輕人，長時間在戶外行動的他，總是對普遍使用的羊毛衣感到受限，Yvon 認為羊毛雖然保暖，卻一旦吸水就變得沉重，乾得也慢，遇水之後也難以清洗。直到某天一個偶然的發現，他的妻子 Malinda 注意到一種原本用於馬桶座墊套的毛絨聚酯纖維布料，不僅觸感蓬鬆，還能快速產生保暖效果，促使兩人開始投入研究這類保暖材質。
過程中，Yvon 發現輕盈、蓬鬆的材質，在反覆清洗後容易嚴重起毛球。為了解決問題，他便找上當時的布料製造商 Malden Mills，也就是今日的 Polartec，雙方共同開發出雙面結構、具抗起毛球特性的合成刷毛，輾轉之下，正式於 1985 年以 Synchilla 之名推出，也奠定了現代抓絨的基礎。當年 Patagonia 這件 Synchilla Snap-T Pullover，經典的半開拉鍊配上胸前四顆鈕扣，左胸口袋以及復古撞色造型，更在戶外圈掀起一場布料的革命。
由於抓絨材質本身並無專利限制，各大品牌也陸續投入開發，讓抓絨服飾的設計不再侷限於單一形式，從全開拉鍊、半開拉鍊到套頭款，輪廓與風格愈來愈多元。
作為抓絨布料的始祖，Patagonia 同樣持續推出各式經典款式，其中去年 G-DRAGON 來台時機場穿搭所著用的 Patagonia Retro-X 抓絨外套，更被視為復古戶外風格的代表單品之一。今回，我們也精選出幾款能一路陪你撐過寒冬、直到春天回暖的最佳抓絨外套推薦。
選購抓絨時該注意什麼？
材質與保暖度在於重量，也就是保暖程度的區分，許多抓絨會以「100」作為基準來標示重量，最常見的是 Polartec Classic 系列，大致可分為：
- 100 級：輕量、透氣，適合運動或層次穿搭，套在保暖內層外面就能出門。
- 200 級：實用的中等厚度，適合作為中間層。
- 300 級：厚實、極度保暖，不適合劇烈活動，能單穿當外套。
使用情境與活動：抓絨外套作為日常搭配款式，建議選擇手感柔軟、設計俐落的款式；如果是戶外活動，例如健行、滑雪等，則優先考慮吸濕排汗與輕量性。
機能細節：在寒冷天氣裡，抓絨的機能細節同樣重要，口袋是基本配備，不論是暖手口袋、胸前口袋或隱藏式內袋，都能收納手套、AirPods 等小物。雙向拉鍊提供更多穿搭彈性，有些抓絨還能收納壓縮，方便旅行，彈性袖口能擋風，下擺抽繩或可調式腰圍則有助於調節核心溫度。
版型與風格：修身版型適合內搭 T 恤或保暖內層，也方便再加一件厚外套；寬鬆版型則提供更多空間與一定的擋風性，單穿也成立。亮色與大膽圖案雖然有趣，但更推薦中性、秋冬色調的款式，既百搭，又能輕鬆穿在羽絨外套或大衣裡。
▍Patagonia Synchilla 抓絨外套
首先推薦的，當然就是最經典的 Patagonia Synchilla 抓絨外套，這款中等厚度、雙面結構（8 oz） 的聚酯抓絨，徹底改寫了保暖層的想像，至今仍是品牌的核心單品之一。
隨著時間推進，最初的 Snap-T 套頭款也延伸出全開拉鍊、背心等多種版本，幾乎涵蓋所有你在降溫時會需要的層次選擇。我們這次推薦的全開拉鍊版本，在領口與口袋處加入再生尼龍織片，並搭載抗起毛球技術，真正做到耐洗又耐穿，怎麼穿都不顯舊。
與經典半開襟版相同，收納機能同樣到位，三個口袋設計，包含兩個側邊插手口袋與一個胸前拉鍊口袋，細節包括領口、袖口與下擺皆以尼龍包邊加強，不只維持俐落輪廓，也讓整體活動時不顯鬆垮。不只是許多明星的愛用款，這正是這件戶外經典能夠走過 40 年仍然屹立不搖的原因。
▍Arc’teryx Kyanite 連帽抓絨外套
Arc’teryx Kyanite 連帽抓絨外套以極致輕量設計，仍然提供出色的保暖表現。整體剪裁偏修身，因此內層只需要搭配一件美麗諾羊毛 T 或保暖內層即可。Scuba 風格的連帽設計完整包覆頭部，同時又能順利穿在安全帽下，不論是滑雪中層，還是通勤騎車穿著，都能維持穩定貼合。
內抓絨手感柔軟細緻，完全沒有刺癢感，貼身穿著也相當舒適。Kyanite 採用 Polartec Power Stretch Pro 製作，具備良好的耐磨性與四向彈性，活動時不受限制；兩側配置大容量插手口袋，高磨耗區域則加入品牌專利 Tanica 彈性補強，是一件真正能應付各種寒冷場景的中層。
▍The North Face Yumiori 雙面抓絨外套
The North Face 的品牌資料庫中向來不乏經典代表作，像是早已寫入戶外裝備史的 Denali 抓絨外套；但若要說一件相對被低估的實力派單品，Yumiori Jacket 絕對值得被點名。這件外套穿上身有明確的份量感，卻不顯厚重，是那種不用多解釋，一穿就能感受到機能取向與實穿價值的設計。
在單穿狀態下，Yumiori 約可應付攝氏 4–5 度 左右的氣溫，若再搭配中層或內層，適應範圍只會更廣。最大亮點在於它的雙面穿搭設計，翻到抓絨那一面，配置大面積胸前口袋與高領剪裁，能有效阻擋冷風，並採用再生材質製作；反過來穿成尼龍面，則具備防潑水效果，拉鍊外側以魔鬼氈加強擋風，內裡仍由抓絨提供穩定保暖。
像現在這種濕冷的天氣下，很難找到一件比 Yumiori 更全面的抓絨外套，不論是日常通勤或週末外出，它都是實用性極高的一件萬用單品。
▍Gramicci Ripple Sherpa 抓絨外套
如果是想要有點復古但又怕裝衫的抓絨外套，Gramicci 也推出不少特色圖騰的款式。這件 Gramicci RIPPLE Sherpa 抓絨外套，採用 100% 聚酯纖維厚刷毛 Sherpa 羊羔絨面料，毛圈大且蓬鬆，穿上去紮實卻不厚重的保暖表現，同時營造出帶點復古感的戶外輪廓。
整體為 UNISEX 設計，配置全長拉鍊，並於兩側設有拉鍊手部口袋，胸前同樣加入拉鍊口袋，收納機能完整；胸內側更藏有直向開口的隱藏口袋，放置手機或隨身小物都相當順手。
▍NANGA Air Warm 抓絨半開襟衫
以羽絨保暖知名的日本品牌 NANGA 同樣也有推出抓絨款式，這件 Air Warm Fleece Hoodie 是一款介於外層與中層之間、定位相當靈活的抓絨單品。它採用輕薄卻保暖的 Polartec 刷毛抓絨面料，在有效鎖住體溫的同時，穿著感受依然輕盈不累贅，無論單穿或作為層次搭配都相當適合。
設計上除了保留抓絨的經典細節，包含半開式 Snap Button 釦襟、包邊袖口與連帽設定，並配置胸前貼袋與雙側插手口袋，兼顧造型與實用性；下擺抽繩則能依需求調整貼合度，進一步提升保暖表現。整體為標準版型，尺寸選擇直覺，是一件能輕鬆應對通勤、戶外與換季的萬用抓絨外套。
來自冰島的 66°North，是一個真正身於嚴寒環境中的品牌。Varmahlíð 這款羊羔絨抓絨外套，以高密度的抓絨微外層設計，乍看彷彿像是真的羊毛般，其實實際上是羊毛與合成纖維混紡材質，在柔軟觸感與性能之間取得絕佳平衡。
由於含有羊毛成分，即使不靠厚重填充，也能提供相當出色的保溫效果，單穿搭配條登山褲就足以應付寒冷天氣。版型為偏短的寬鬆剪裁，加上下擺可調式抽繩，能依需求調整輪廓與保暖度；UNISEX 設計建議男生尺寸可以選大一號，整體比例會更好，非常適合想在冬季穿出個性又具備保暖機能的人。
▍Montbell Climaplus 羊羔絨外套
提到羊羔絨，就不能不推薦來自 Montbell 的經典款 Climaplus 羊羔絨抓絨外套。相較於著重輪廓與視覺張力的設計取向，Montbell 一向回到機能本位思考，將羊羔絨的高保暖特性轉化為更輕量、好收納、真正適合戶外活動的中層選擇。也正因為線條簡潔、設計耐看，這件外套不只深受登山者喜愛，同時也成為許多穿搭風格玩家衣櫥中的必備款。
採用厚實且柔軟的羊羔絨刷毛材質，長毛圈結構帶來宛如泰迪熊般的包覆感，能有效鎖住體溫，內側則刻意處理為平滑觸感，不僅貼膚舒適，也讓穿脫更加俐落，不會因刷毛卡住。
整體為全開拉鍊設計，搭配立領剪裁，耐看與機能兼具；胸前以對比色拼接拉鍊口袋作為亮點，雙側插手口袋同樣配置拉鍊，並在所有拉鍊頭加入拉繩設計，即使在低溫環境中戴著手套也能輕鬆操作。版型為美規 / 歐規，建議選擇平常尺寸即可。
▍Satisfy FuzzFleece 抓絨半開襟衫
[ 圖片及資料來源 / 各品牌官網 ]
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