從空服員到民宿主理人，再到戶外生活創作者，她的生活節奏，永遠不只一種樣貌。
在天空與山海之間的切換
當空服員的日常，講究的是精準與效率，而經營一間民宿的日常講究的是秩序與細膩，倘若，把如此忙碌的工作歇息空檔，都交給山林與海洋，或許這不只是放鬆，而是一種與自己生活對話的方式。
Sara 沙拉生活的日常，總是在隨時待命航班與未知的戶外探險中切換，每一天都充滿驚喜，她在蘭嶼經營的「那天 THat day Hostel」，同時也透過 YouTube 「Sara 沙拉生活」 記錄上山下海的片段，生活的甜鹹滋味，就像島上的風浪，不期而遇。
愛上戶外的契機
Sara 最初接觸戶外，其實源於一段感情的結束後，那時朋友帶她到龍洞跳水，雖然完全不會游泳，她卻毅然決定嘗試，她說：「現在回想起來仍覺得不可思議。」但也正是那一次，Sara 第一次真切感受到大海的神奇治癒力，和一種前所未有的解放感。
於是，海成了她走進戶外的起點，但真正讓 Sara 徹底愛上這種生活方式的，是 2018 年那趟加羅湖野營，「當時也是什麼概念都沒有，全靠朋友和租來的裝備，甚至還穿著一雙雨鞋就出發了。」她笑著回憶：「我永遠記得第一次在自然裡醒來的感覺，很野、很自由。」走在山谷間，迎面而來的是開闊到沒有邊際的視野，高海拔的冷空氣中，耳邊只剩大自然最單純的聲響，那一刻她才明白，這就是她一直嚮往的生活。
從大海到山林，Sara 彷彿找到了讓自己重生的出口，就像是展開一場與自己的對話，而這段認識自我的旅程，也逐漸形塑了她現在的生活樣貌。
沙拉的多重生活宇宙
身兼空服員、民宿主理人與 YouTube 創作者，Sara 的生活就像一個多重宇宙，「空服員的工作是為了穩定的生活，但經營民宿和創作，反而是我真正喜歡的。」她說，其實這些角色都是一體的，早已成了一種生活方式，Sara 笑稱自己是個很會「偷時間的人」，即便飛行前幾小時還能跑去露營，或者下班立刻切換到另一個角色，對別人來說或許是疲累的日程，在她身上卻顯得自然而從容。
經營民宿，對 Sara 來說就像在打造自己喜歡的生活樣貌，再分享給更多人，像她會特別在意環境的氣味，認為「香味」能定義一個空間的氛圍。
「只要我覺得一個人覺得舒服，就會有一百個人舒服，但也會有二十個人覺得不舒服，但我只要這一百個人舒服，就達到我的目的了。」她打趣的說：「但我也遇過客人嫌棄味道，甚至要求我們全部撤掉，當下真覺得很意外又好笑。」
透過鏡頭，Sara 記錄下的並不是完美無缺的生活，而是那份真實與投入的模樣，還有懂得在有限的日子裡，把時光留給自己，去想去的地方，留下值得珍藏的回憶。
這次，我們也趁著 Sara 忙碌的日常空檔，跟著她的腳步，走進了初秋的森林秘境露營，看身為戶外女子的她如何把細節照顧好，也感受到她自在而俐落的態度，既講究鬆弛又保有風格，把山林生活和日常調和成自己的味道。
戰勝風險，Smartwool 的裝備哲學
這回，我們和 Sara 相約在一處隱身於原始森林的秘境「福山達卡露營區」展開半日的輕裝備露營 ，從搭帳、咖啡沖煮，再到附近的溪邊走走，感受夏末的溫暖，和初秋的迷人氣息。
對於女生獨自上山，Sara 和我們聊到她特別在意安全與裝備這兩件事，她至今仍記得自己的第一座百岳是合歡山，因天候惡劣差點失溫的經驗，當時裝備也不足，又遇上低溫下雨的惡劣氣候，那次印象深刻的的教訓也讓她明白，在戶外，好的裝備往往是能安心完成挑戰的關鍵。
也因為那段經歷，她開始花更多心思去研究與挑選合適的裝備，Sara 表示自己真的特別偏愛 Smartwool 的羊毛單品，第一次接觸 Smartwool 時就感受到透氣、不悶熱、不容易產生異味這幾個特點，不僅能調節溫度，也隨時保持身心得安穩。
這次剛好有機會穿上 Smartwool 全新的塗鴉長 Tee 與上腳機能戶外全輕量減震中筒襪，深海軍藍的色調沉穩又帶點戶外感，很適合入秋之後清涼的天氣，單穿或作為中層搭配都剛剛好。「這件 Smartwool 長 Tee 我特別挑了略微 oversized 的尺寸，保暖又柔軟，露營時穿上就像把家的溫度帶到山林裡。」
至於襪款，全輕量減震中筒襪採用 58% 美麗諾羊毛和 40% 尼龍以及 2% 彈性纖維，不管是在搭帳時，或是在營區附近步道短健行，全輕量的支撐與減震效果都讓 Sara 愛不釋手，「我很喜歡這種不需要擔心襪子滑落或磨腳的安心感，即使走一整天，腳依然是乾爽的。」對她而言，秋天就是最適合長時間待在戶外的季節，而羊毛襪的恆溫與透氣，正好讓每一次行走都更自在。
露營的過程中，我們一邊沖煮著咖啡，一邊聽她聊著單人的徒步登山經驗，近期的一次到能高安東軍五天健行，她表示自己只帶了兩雙 Smartwool 羊毛襪就非常夠用，貼身的底層衣物也是選擇 Smartwool 的羊毛衣。「Smartwool 一直都是我的上山必備，特別是長天數的行程，真的要穿的舒服，才有餘裕去專注感受大自然的純粹與挑戰。」
具備全輕量避震等級的 Smartwool 羊毛襪，讓 Sara 能自在地享受輕裝上山的自由，把背包空間留給那些值得被記錄的風景與回憶。對她來說，Smartwool 從來不只是裝備，而是一種陪她跨越風險、安心前行的裝備哲學，無論是在山海之間，還是在長途飛行後的休憩時刻，它都像最貼心的好夥伴。
在生活裡延續戶外的自在
在結束森林裡的半日露營後，我們跟著 Sara 來到山腳下的一家咖啡廳，她也換上 Smartwool 塗鴉短 Tee，亮眼的南瓜橘色搭配小熊山林圖樣，俐落中帶著俏皮感。Sara 說：「我自己很喜歡這套搭配，很適合我回到自由工作者時的穿著，下了航班後不是在戶外就是在城市裡來回奔波，羊毛單品那種不悶黏的自在感，真的很貼心。」
▲50% 美麗諾羊毛與 50% 美國有機棉的材質組合，讓羊毛的調溫與親膚特性同樣能延續到日常生活。
訪談過程中，Sara 一邊分享她的日常節奏，一邊把腳翹起來輕鬆晃動，腳上正是她這回最喜歡的單品之一，Smartwool 的機能戶外局部輕量減震中筒襪，以 54% 美麗諾羊毛、43% 尼龍與 3% 彈性纖維編織而成，不僅延續了羊毛的天然調溫與抑臭效果，還加入 4 Degree™ 四向彈力合腳系統 與 Indestructawool™ 耐磨科技，即便從山林轉換到日常生活，也能維持穩定貼合與耐穿度。
「這雙襪子很輕盈，不會悶熱，也不用擔心久走會滑落或磨腳，對我來說就是一種安心感。」她說，Smartwool 的羊毛單品不只適合戶外挑戰，也能自然融入每一天的生活節奏，即便場景從山林換到城市，無須再負重長途健行，但那份穩定包覆與乾爽透氣，依然帶來安心感。
在咖啡香氣和午後微光中，Sara 身上的 Smartwool 依舊保有山林的氣息，像是一種能自由穿梭於城市與山野之間的節奏，把「能入山，也能入城」的裝備哲學延續到生活的每一刻。
「沙拉生活 SaraLee」的陪伴與紀錄
「在忙碌的日子裡，其實我只是在過著自己喜歡的生活。」總是滿檔的 Sara，除了工作時間以外，就是拿起相機往戶外跑，露營、潛水、登山、旅行，生活與工作的縫隙幾乎被她認真填滿。透過 YouTube 頻道，Sara 幾乎是豪無毫無保留地記錄日常，不管是開心或疲憊的工作片刻都會拿起相機真實呈現。
「我不是個習慣鏡頭的人，大部分都是自己獨處時拍的，其實拍 YT 也只是想記錄生活，每次當有人留言說影片幫助到他們，這種成就感讓她有動力繼續下去。」或許也是因為這樣，她的影片總帶著一種陪伴感，就像朋友在你身邊分享生活，從山林裡的慢步調，到航班上的快節奏，這些看似對比的片刻，正是「沙拉生活 SaraLee」最真實也最獨特的一面。
跳出舒適圈的勇氣
看似遊刃有餘的角色轉換，Sara 的多重生活宇宙背後，其實是無數次的勇氣與選擇，「很多事不是等自己準備好才開始，而是開始之後，才會漸漸找到屬於自己的步調。」她說。
其實成為 YouTuber，是 Sara 跨出舒適圈的一大步，也是她人生中一次很真實的冒險。從學習拍攝、摸索剪輯，到挑戰週更，在如此忙碌的日程中面對上片時間壓力，Sara 也曾經掙扎想過放棄，但她發現，當自己回看那些影片時，原本只是日常的片刻，因為被紀錄下來，反而刻劃出了她最真實的生活，也成為觀眾理解她的方式。
在與 Sara 的對話裡，總能感受到她所說的「跳脫舒適圈」，其實並不只是迎接新的挑戰，而是如何在生活的每一寸，做出不讓自己後悔的選擇。
所謂完美的生活從來沒有標準，它更像是一場無止境的冒險人生，需要不斷的去經歷後，再慢慢調整，而在這條不斷探索的旅程中，Smartwool 的羊毛衣物始終是她最安心的依靠，走過山海，也陪她回到生活，始終保持舒適自在。
或許，Sara 的多重生活角色之所以迷人，是她總願意替自己留下一點餘韻，讓自由、不安與不確定性並肩而行，也提醒自己用最合適的節奏，去擁抱生活的全部樣貌。
- 合作品牌｜Smartwool（Instagram、Facebook、官方網站、線上商城）
- 專訪人物：Sara （IG @sara800114）
- 平面攝影：Daniel（IG @daniel196040）
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