專訪／亞熱帶國家的滑雪國手！李玟儀二戰冬奧：期待下個超越我的人

在台灣這樣一個亞熱帶海島，要孕育出一位冬季奧運的滑雪選手，聽起來就像是一個不可能的任務。但這個不可能的任務，不僅發生了，還正在延續。

她是李玟儀，台灣史上首位取得阿爾卑斯式滑雪奧運資格的女將。2022 年北京冬奧，19 歲的她在賽道上失誤滑倒，卻奮力徒步向上爬回旗門，那一幕不僅感動了全球觀眾，更被外媒盛讚「這就是奧運精神」。

如今，四年過去了，那個曾經抱著「能完賽就好」的小女孩已經長大。在剛落幕的 2026 義大利米蘭冬奧中，她提早 10 個月拿下門票、二度站上奧運殿堂。雖然最終順利完賽，但這趟旅程卻伴隨著極大的心理低潮、傷痛與不甘心。

 

什麼是阿爾卑斯式滑雪（Alpine Skiing）？ 阿爾卑斯式滑雪又常被俗稱為高山滑雪，是冬季奧運中最經典的競賽項目之一。選手必須穿著腳跟固定於板上的雪板，從陡峭的高山雪道上高速滑降而下。 這項運動最困難的地方在於，選手不僅要與時間賽跑，還必須在極速下精準地穿梭、繞過賽道上設置的一系列標誌杆（稱為旗門）。只要漏掉任何一個旗門或跨越順序錯誤，就會直接被判定失格。 賽事主要分為兩大類：一種是追求極致飆速的速度型（如滑降賽），時速動輒飆破百公里；另一種則是考驗瞬間轉向技巧與膝蓋控制力的技術型（如曲道賽），這類賽道的旗門設置極為密集、彎道極多。而台灣女將李玟儀所征戰的項目，正是屬於後者高度考驗技巧的女子曲道賽。

 

 

從休閒到競技，壓線搶下首張奧運門票的瘋狂旅程

把時光倒轉回最初，李玟儀的滑雪起點，其實充滿了家庭的溫暖。因為父親李永德本身就是滑雪教練與從業人員，李玟儀從 4 歲起就跟著姊姊在雪地裡玩耍。「小時候去滑雪，對我來說就是純粹的玩樂。」她回憶道。

然而，這份玩樂在 16 歲那年迎來了轉捩點。當時與她同齡的，沒有一個滑得比她好，讓她意識到，如果在滑雪這條路上只是考個教練證照，安穩的教滑雪，技術的進步將會停滯。「當選手好像是不錯的選擇。」她向父親提出了這個想法。然而，在一個沒有合適雪場可以訓練的國家，談論這樣的想法，似乎略顯奢侈。畢竟出國訓練，對家庭經濟無疑是巨大挑戰。

「滑雪是一項極度燒錢的運動，雖然有中華民國滑雪協會的補助，但絕大部分的開銷，像是裝備、機票、移地訓練、教練費等，還是需要靠家裡的全力支持。」

 

 

在國際賽場上，台灣選手要跨越積分門檻更是難如登天。回顧備戰 2022 年北京冬奧的歷程，李玟儀笑稱當時就像身處搶積分的地獄中。當時全球正籠罩在疫情的陰霾下，許多賽事被迫取消，出國更是困難重重。為了爭取奧運積分，李玟儀在 2021 年底與父親踏上了歐洲的征途，在奧地利、瑞士、黑山共和國等國之間瘋狂奔波參賽。

「那時候不是在比賽，就是在去比賽的路上。」她忍受著極大的心理低潮與體力透支，在陌生的國度裡與時間賽跑。最終，在達標截止日的前 4 天，她奇蹟般地跨越了積分門檻，搶下了台灣史上首張女子阿爾卑斯式滑雪的奧運門票。

 

 

直面心魔：越近目標阻力越大

如果說 2022 年的北京冬奧是一場「初生之犢不畏虎」的驚奇之旅，那麼這一次備戰米蘭冬奧，對李玟儀來說則是一場對抗心魔的戰役。

這四年間，她的技術有了大幅度的進步，在訓練時甚至能超越實力比她強的日本男隊友。因為對自己有了更高的期待，壓力也隨之而來。而這份壓力，在米蘭冬奧前夕的韓國賽事中達到了臨界點。

時間回到今年一月底，李玟儀短暫回台參加授旗典禮後，隔天立刻飛往韓國準備連續六場的密集賽事。行程的緊湊讓她沒有任何適應場地的時間，暖身完就直接上場。在其中一場比賽中，意外發生了。

「在快接近終點線的時候，我卡到了旗門，整個人在原地旋轉了 180 度，後腦勺重重地撞在雪地上。」李玟儀平靜地描述著那個驚險的瞬間。摔倒的當下，她感到一陣強烈的暈眩，但身為選手的本能讓她立刻意識到自己還在賽道上。「如果我不離開，下一個人就會被迫停止。」她強忍著不適，勉強站起身移出賽道，在雪地上躺了整整五分鐘，在教練的協助下，確認意識清醒後才默默離開。

這次的大摔，雖然沒有造成嚴重的身體創傷，卻在她的心裡留下了一道巨大的陰影。她開始對貼近旗門產生了恐懼，身體會不自覺地退縮。這種心理狀態直接反映在成績上，她在韓國接下來的比賽中，竟罕見地連續出現四場失格。

「我把韓國這六場賽事視為奧運的模擬賽，結果竟然連續失格，我那段時間心情真的滿不好的，每天都在懷疑自己，覺得自己好失敗。」李玟儀回憶起那段至暗時刻。在極度低潮中，她不斷地與自己對話，試圖找回當初站上雪板的勇氣。就在第五場比賽前，她突然有了一層深刻的體悟。

她告訴自己：「我相信你越靠近目標，老天爺就會給你更多的阻力。所以當我覺得現在很不順的時候，有可能是我越來越接近我的目標了。」

這段話成為了她破繭而出的關鍵。她將恐懼轉化為推進的燃料，在最後一場比賽的前段滑出了理想的表現，終於成功克服了心魔，找回了原本的滑行水準。

 

 

二戰冬奧的眼淚

帶著這樣的淬鍊，李玟儀站上了 2026 米蘭冬奧的賽道。然而，競技體育的殘酷就在於，實力與表現往往不一定成正比。

米蘭賽場的旗門設計比她平時參加的 FIS 賽事更難上一個層級。第一趟滑行時，她在一個複雜的旗門處稍微偏離，為了修正動作一度失去平衡；到了下午的第二趟，雪道因為天氣變熱出現較深的溝痕，她形容當時的自己「感覺腿像結凍了一樣」，身體的僵硬讓她無法發揮應有的水準。

最終，在 95 名選手中，有將近一半的人未能完賽，李玟儀以 2 分 13 秒 13 排在第 52 名。當她滑過終點線時，巨大的失落感襲來，她坦言當下對自己的表現極度不滿，甚至有想落淚的情緒。「沒有辦法在比賽中用出來的技術，其實就等於沒有用。」這句話，道出了她最深沉的不甘心。

但沉澱過後，她明白這已經是一項了不起的成就。「阿爾卑斯式滑雪本來就是失誤率高的項目，今天第一趟就有大概三分之一的人未完賽。我們有可能是分母，不一定是分子，今天可以成為分子，我覺得已經是一件很好的事情。」

 

 

未完待續的傳承

在這些高低起伏的賽道背後，始終有一個沉默卻無比堅定的身影支撐著她，那就是她的父親李永德。父親不僅是專屬教練，更是司機、保姆與精神支柱。在歐洲長途征戰的日子裡，父親包辦了所有後勤工作，而留在台灣的母親則給予最強力的支援，讓她能毫無後顧之憂地在雪道上衝刺。

如今，結束了米蘭冬奧的征途，李玟儀的生活也迎來了新的階段。即將大學畢業的她，除了計畫備戰明年初的世界錦標賽，目前也正在準備考取更高級別的滑雪指導員證照。

未來的她，將在競技選手與滑雪指導員這兩個身分之間並行發展，試圖將這幾年在國際賽場上吸收到的頂尖技術，傳承給更多熱愛滑雪的台灣人。

 

 

當被問到是否會繼續挑戰 2030 年的冬奧時，李玟儀展現出了超乎年齡的豁達。她坦言目前還沒有退役的打算，抱持著且看且走的態度。但她同時也提到，目前國內已經有年輕選手有機會銜接上來。

「我其實很期待他們能超越我。」李玟儀真誠地說道。身為開疆闢土的先行者，她深知這條路有多麼孤獨與艱辛，她比任何人都希望，台灣的冬季競技運動能繼續傳承下去。

「如果他們超過我去比奧運，那也不錯。但如果沒有人去，那就我去。」

這句輕描淡寫卻霸氣十足的宣言，完美詮釋了李玟儀對滑雪的熱愛與對台灣體壇的責任感。從 19 歲那個摔倒後努力爬回旗門的小女孩，到如今能在米蘭賽場上坦然面對不完美、扛起國家期待的成熟運動員。李玟儀的奧運之旅，未完待續。而在她身後，那一條由她親自開拓出的銀白雪道，正等待著下一個台灣之光，繼續向前奔馳。

 

 

※本文照片由李玟儀提供

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