【高手在民間】楊東偉，從寫code到成為攀岩國家代表隊教練

在科技公司的玻璃帷幕大樓裡，午夜 12 點的辦公室依舊燈火通明。螢幕發出的冷冽藍光，映照著一張張疲憊卻專注的臉龐。這是台灣科技業的日常，也是無數菁英工程師用青春換取百萬年薪的標準場景。

曾經，楊東偉也是這幅景象中的一個像素。

擁有台大資訊工程研究所碩士學歷、任職於知名的軟體大廠，他的人生就像一段寫得完美的程式碼，邏輯嚴密，執行無誤，輸出著令人稱羨的世俗成就。

但現在，你若想找到他，得往高處看。

可能是在龍洞的天然岩場，掛在數公尺高的峭壁上；也可能是在攀岩館的岩牆下，雙手抱胸，眼神銳利地盯著選手的每一個指尖發力。現在的他，是楊東偉教練——運動攀登國家代表隊教練。

 

 

當系統過載

「我那時候其實不知道自己要什麼，但我很清楚，我不要什麼。」回憶起當年的決定，楊東偉的語氣平靜，像是在描述一次系統的強制關機。

時間倒回 2000 年代初期，楊東偉走在一條許多台灣學子夢寐以求的軌道上。從台大土木轉淡大資工，再轉回台大資工系、念完研究所，畢業後順理成章進入以知名軟體公司服四年國防役（現已被研發替代役取代）。

那是一個還沒有「小確幸」這個詞彙的年代，科技新貴們為了年底的分紅與股票，將生活壓縮成一行行枯燥的代碼。「我們那時候九點上班，弄到晚上十一、二點是常態。為了什麼？為了股票啊，沒有人會跟自己的年薪過不去。」楊東偉笑著說，但眼神裡沒有太多懷念。

身體比大腦更早發出了錯誤警示。入職時，熱愛戶外運動的他靜止心跳率是運動員等級的每分鐘 46 下；幾年高壓工作下來，回升到了 59 下。雖然在常人標準依然健康，但對熱愛戶外運動的他來說，無疑是一個警訊。

唯一的修復補丁，是公司內部的攀岩社團。

每週三晚上，當他脫下襯衫，換上攀岩鞋，手指觸摸到粗糙岩面的那一刻，他才感覺自己從待機模式切換回運作模式。攀岩場上的專注，不同於盯著螢幕的失神，那是一種必須全神貫注與地心引力對抗的真實感。即便專案再趕，他也很少缺席這每週一次的救贖。

直到國防役結束前夕，那股「不想再這樣過下去」的念頭達到臨界值。沒有獵頭挖角，沒有下一個百萬年薪的 Offer，他在一個普通的夜晚騎車回家時，突然感到一陣前所未有的輕鬆。他決定按下「Esc」鍵，登出這個名為工程師的遊戲副本。

 

 

開始為人生除錯

離職後，楊東偉給了自己一段空白的時間。他揹起背包，走了一趟絲路，去了巴基斯坦、印度、尼泊爾。這段被現代人稱為 Gap Year 的壯遊，對他而言，與其說是旅行，不如說是一次底層代碼的清理。

在異國的岩場與簡陋的旅宿間，他發現生活其實不需要那麼多「外掛」程式。快樂可以很簡單，甚至很廉價。這段經歷淡化了他對穩定收入的焦慮，也確認了一件事：攀岩，不只是興趣，它是一種國際通用的語言，一種他想用餘生去鑽研的技藝。

回國後，這位台大資工碩士做了一個讓長輩跌破眼鏡的選擇。他沒有回到科技業，而是走進了時薪微薄的攀岩館，從駐場教練做起，甚至傻傻地拿積蓄去投資不賺錢的岩館，只為了推廣這項運動。

「很多人覺得我放棄了很多，但在我看來，我只是在優化我的人生算法。」楊東偉說。

 

 

工程師思維的攀岩哲學

當工程師拿起了確保繩，攀岩教學就不再只是「手抓緊、腳踩穩」的熱血喊話，而變成了一門精密的物理學。

「攀岩，其實就是一連串的 debug（除錯）。」

楊東偉將他在資訊工程受過的邏輯訓練，巧妙地帶到了岩牆上。在他眼中，一條困難的攀岩路線，就是一道複雜的演算法難題。選手爬不上去，不是因為不夠努力，而是因為解法錯誤或「參數設定不對」。

「以前的教練可能憑感覺，但我習慣看結構。」楊東偉分析，攀岩是力矩、重心與摩擦力的總和。

「你看，這裡你的重心偏移了 5 公分，導致你的左手必須多出 20% 的力量去對抗旋轉力矩。」他會這樣告訴選手。他讓選手理解，為什麼要折膝（Drop knee）？因為這能縮短力臂，讓身體更貼近岩壁，減少不必要的能量消耗。

「攀岩是 99% 的失敗，加上 1% 的成功組成的。」楊東偉常掛在嘴邊的這句話，既是數據統計，也是心理建設。

他教導選手像工程師面對 bug 一樣面對墜落。墜落不是失敗，而是系統回饋的錯誤訊息。你是在這個點掉下來的？很好，那我們就針對這個點進行「模組測試（unit test）」。是抓握力不足？還是腳點踩錯？亦或是節奏亂了？

找出 bug，修正代碼，重新 compile，直到成功登頂。這種理性的抗壓訓練，讓他的選手在面對高強度的比賽時，能展現出更強的心理韌性。

 

 

國家隊教練的逆向工程

「當我從單純的攀岩者，轉身成為經營岩館、甚至後來接下國家隊教練的重擔時，我面對的不再只是自己能不能完攀，而是如何讓別人也能爬上去。」楊東偉說道。

這是一個心態上的巨大轉變。在科技業，工程師追求的是系統的穩定與效率；但在攀岩教學裡，楊東偉發現，他面對的是一個個充滿變數的有機體。

從最基礎的 C 級教練證考到代表國家隊教練資格的 A 級證照，這條路他走了十幾年。這期間，他沒有顯赫的師承，全是靠自己摸索、試錯（Try and Error）。「我不是天才型的選手，所以我更懂得去拆解動作。」他笑說。每當學生做出非預期的動作時，他不會急著糾正，而是反過來思考：是不是我的教學方法有 bug？還是學生的身體條件找到了另一種最佳解？

這種逆向工程的思維，讓他看見了每個學生的獨特性。

 

 

「教出全國冠軍、亞青金牌當然很驕傲，但那份榮耀是屬於他們自己的。」楊東偉謙虛地說。對他而言，最令他滿足的時刻，不是看見獎牌的那一瞬間，而是當他在岩牆下，看著學生突破瓶頸、驗證了他所設計的訓練模組是有效的那一刻。「那種鬆一口氣的感覺，就像程式碼終於跑通了一樣。」

這份工作沒有高薪，沒有股票分紅，甚至還得面對岩館生意不好的經營壓力。但他很清楚，自己擁有選擇權。「我有底氣，我有學歷與經歷，我知道如果我想回科技業隨時都可以。但我選擇留在這裡，因為這裡有我想要完成的使命。」

這份使命感，讓他在面對親戚「唸到碩士卻去爬牆」的閒言閒語時，能一笑置之；也讓他即使在阿基里斯腱斷裂、整整一年無法攀爬的低潮期，依然堅持拄著拐杖到岩場，用口述的方式指導學生。

「支持我撐過那段日子的，是對這份工作的熱愛。」

 

 

沒有下班的那一天，卻是最快樂的責任制

回首當年那個在科技公司，加班到深夜卻感到空虛的年輕工程師；對比現在這位在岩館待到深夜，卻神采奕奕的國家隊教練。楊東偉的人生，似乎繞了一大圈，卻又回到了原點——他依然在解題，依然在追求卓越。

只是這一次，解題的工具從鍵盤變成了岩鞋；追求的目標從分紅變成了學生的成長。

「如果可以回到過去，我會對那個年輕的自己說：『堅持下去，你做得很好，你沒有成為你不喜歡的那種大人。』」

現在的楊東偉，生活、工作與運動已經密不可分。攀岩對他來說，不再是當年逃避高壓工作的出口，而是生活本身。就像小朋友玩積木一樣，那是一種最原始、最單純的滿足。

「攀岩幾乎是我這 20 年來人生的縮影。」採訪最後，楊東偉留下了這段耐人尋味的註解。「它教會了我『生活』和『分享』。讓我更懂得簡單而自在地活著，也讓我更喜歡身邊的家人、朋友與學生。」

從寫 Code 到寫人生，楊東偉用他的故事證明了：人生的系統或許無法完全除錯，但只要找到那塊能讓你專注向上爬的岩石，你就能重構出一段最精彩的原始碼。

 

 

照片：楊東偉教練提供