身處在亞熱帶的我們，出國滑雪一趟需要時間、金錢，諸多條件下，多的是沒看過雪的人。儘管環境受限，還是有一小群人，仍不畏艱辛地在這條路上努力付出，學習不同國家的滑雪文化，帶來更多經驗及故事回來分享，讓台灣人到海外滑雪時，提供一趟完善專業的盡興滑雪旅程。
冬天教滑雪，夏天就潛入大海裡、玩船拖滑水，還可以飛到南半球精進自己的滑雪技能，戶外型 YouTuber「凱西與蓋瑞」的日常生活，可以說是許多戶外人稱羨的樣貌。這次邀請到凱西，分享當初是如何踏入這領域，從滑雪吊車尾的學生，一躍而上成為滑雪雙棲教練，而這一切的永不止息的探索精神，都源自凱西的初心：
「只要心是自由的，總是有辦法能夠出走。」
克服恐懼、自我突破
翻閱凱西的 Youtube 頻道、Instagram，一篇篇都是上山下海的足跡，有潛水、SUP、溪降、滑雪等各種戶外活動，今年開放出國後，出國的速度更是跟不上發文的進度，這個熱愛戶外的靈魂，是從幾年前的 SUP 體驗而展開。
「小時候溺水，懼怕下水很長一段時間，因緣際會參加了 SUP 體驗活動，因為可以穿著救生衣，簡單上手且不易落水的安全感，坐在板上看海上的風景、山的不同樣貌，完全顛覆過去我對台灣美景的認知，從此愛上這項運動，最後自己買了板，正式開啟我的 SUP 人生。」不僅如此，凱西還陸續考取自由潛水、水肺潛水的相關證照，一切都是為了克服自己怕水的水性。
當你踏入了戶外這條路，代表探險已經開始，且永不止息，凱西就是一個最佳例子。隨著交友圈不斷的擴大，陸續接觸登山、滑板等多元戶外活動，有次，滑板的朋友找他出國滑雪，雖然對過去在澳洲滑雪初體驗的經歷心有餘悸，當時嘗試兩個雪季毫無進步，甚至產生自我懷疑是不是不擅長板類運動，但還是抱持著再試一次的心情出發。「果然有請教練認真上課有差，不管是滑學知識、技巧，重點是有專業的人照顧，跟自己去亂滑完全不一樣。那次之後我們每年都會約一次出國滑雪，我也進步很多！」
隨著滑雪技能的提升，一方面考量到 SUP 教練只有夏季才有收入，也讓凱西萌生考取滑雪教練的念頭，在追逐戶外夢想的同時，也有足以維生的經濟來源。從懼怕水到成為 SUP 教練、遊走放棄邊緣到成為滑雪雙棲（單板、雙板）教練，並成立「雪遊中文滑雪學校」，在海外雪場提供更多且彈性的滑雪課程。
每個人與生俱來的能力，某領域可能較為傑出，而其他方面可能較不足，然而，後天所積累的經驗，無論是挫折或嘗試新事物，都能積累成為我們現在擁有的能力、成為一個未曾想過的自己。
做一個優質的滑雪初心者
隨著即將迎來的滑雪季，凱西自7月開放報名以來，目前日本雪季的課程已安排到沒有任何一天空檔，可見滑雪絕對是今年戶外運動大勢之一，這也意味著雪場將出現更多初學者。
凱西與我們分享，滑雪對台灣人而言相對陌生，曾看過有人穿著刷毛棉質帽T、羽絨外套前來滑雪，「特別是初學者容易摔倒，可以想像你一整天都在瘋狂起立蹲下的感覺，就算是在雪地也一樣會大爆汗！如果在雪地衣服一濕，不到30分鐘就會想下課了，所以底層一定要能排汗、快乾材質的衣服。」凱西通常僅會帶兩件底層衣交替穿，平均五天洗一次衣服，而這當然必須選擇擁有抑菌抗臭的機能羊毛服飾才可行！
除了進行滑雪運動，中間過程也要設想周到，搭纜車的路程通常會是5-10分鐘不等，加上雪季人潮眾多，甚至會有排隊等候的可能性，在寒風中靜止不動的狀態下更是冷到受不了。這次凱西藉由 Smartwool 秋冬新款，示範機能與外型兼具的雪場穿搭。
底層衣選擇Smartwool 塗鴉長 Tee，布料結合美麗諾羊毛的濕氣管理、溫度控制、抑菌抗臭與再生聚酯纖維的快乾耐用，非常適合容易出汗的初學者著用首選；雪褲則是黑色系吊帶褲，搭配白色雪衣，整體可以想像是登山的洋蔥式穿法，不過雪衣單價較高，建議可以先以租借為主。
▲Smartwool 女塗鴉長Tee，有著良好的透氣系統，在濕氣變成汗水前，將水分子快速排出，便能保持乾燥舒適。
▲因在雪地需長時間戴著安全帽，可以加一頂毛帽做隔層更為舒適，也增加保暖度。Smartwool 藝術家聯名款毛帽（Vernan Kee designs by Smartwool），紗線結合美麗諾羊毛和再生聚酯纖維增加耐用性。
▲頸套也是凱西滑雪時的必備配件，除了可以保暖之外，臉部些許出汗時也可以稍作擦拭。Smartwool Thermal 美麗諾羊毛雙面兩用短頸套，使用100%美麗諾羊毛，有著舒適親膚感，可雙面穿戴，增加變化性。
▲Smartwool 機能 Snow 中級減震印花滑雪高筒襪－山脈幾何 錫藍
最後則是襪子的選擇，腳趾是身體末梢，容易感受到寒冷，所以選用的材質必須具有良好的保暖性能。當然，排汗也很重要，以減少濕氣積聚，一旦手腳濕掉，全身都會凍的如冰棒般難以行動。因為羊毛纖維不容易滋生細菌，能減少異味的發生，凱西笑說這樣回飯店在眾人前脫鞋子也不會尷尬，可以安心大膽的把鞋脫掉。
▲為因應雪鞋的高度，滑雪襪一定要選擇高於小腿肚，最好在接近膝蓋的長度。
滑雪鞋的高筒設計，在滑雪時因常有前傾或後壓的動作，容易在小腿脛骨及小腿肚等部位產生摩擦，滑雪襪的長度也必須延伸至膝蓋以下，凱西曾看過學生的襪子不夠長，整天下來小腿不是瘀青就是破皮，相當難受。
登山人熟悉的 Smartwool 羊毛襪，也有推出滑雪專用的雪襪，高筒設計可因應不同靴高需求。凱西這次在室內滑雪機體驗雪襪，搭載Smartwool 4 Degree™ elite 四向彈力伸縮合腳系統，彈性足弓包覆與腳踝支撐設計，襪子穩定貼合、不滑動，「我滑雪幾乎都會選擇羊毛襪，這次體驗到 Snow 中級減震印花滑雪高筒襪，整圈小腿都有做避震保護，適合 Snowboard 有側身移動、轉身動作（如S型滑行），都可以減少滑雪所帶來的摩擦、瘀傷、皮膚磨損和不適等問題。」凱西分享。
在雪場保護好自己後，再來是他人的安全，凱西強調，初學者一定要請教練，「不會滑的情況下，在雪地就是一顆地雷！在雪場裡新手把別人手指砍斷那類事情是真的有發生過，你可以不要顧自己，但是不可以罔顧別人的生命安全，所以一定要有專業教練陪同帶領。」這也是凱西創立「雪遊中文滑雪學校」的原因之一，希望大家花了一筆旅費特地出國滑雪，能留下好的回憶，而不是像當時在澳洲滑雪的自己，那段既驚險又莽撞的滑雪經歷。
自信，源自了解自己
凱西的多重身分中，還有一項是人魚模特兒，無論是影片或是照片傳遞出來的影像，在水裡的他是那麼的自在美麗。「很開心自己對於別人對我外型的評斷已經沒有這麼在意，不管我美或否、不管我胖或瘦，那都是我。」就像拍攝這天，當我和攝影師在確認照片時，凱西在一旁問著：「我人OK吧！我是說我的表情管理，其他我不介意！」，凱西不知道的是，我們都在讚美他有多上相，招牌笑容也在今天暖陽的照耀下變得更為燦爛。
「我知道自己五五身，日常穿搭我也習慣穿短版上衣來調整視覺。」而除了短版上衣之外，今天穿上 Smartwool Thermal 長袖拉鍊上衣，第一眼先忍不住對凱西說：你的腰也太細了吧！凱西則自信的回應：「對呀，所以我知道要怎麼把自己的優勢展現出來！」
▲Smartwool Thermal 美麗諾羊毛長袖拉鍊T（冬日花香藍），100%美麗諾羊毛提供舒適度、透氣度、溫控管理、抑菌抗臭等機能，搭配中前側8吋(20 公分) 半開襟拉鍊設計，可自由調節。
上衣為 Slim 貼身版型會較貼合身型，側腰處的縫線設計也會更顯腰身，材質為100%美麗諾羊毛，「這件比在滑雪教室穿的再厚一些，我真正在滑雪的底層就是穿這樣的衣服！因為我比較不會流汗，基本上底層挑選上以保暖最為優先，這件絕對適合有一定程度的滑學者。」
若有在冬季去過日本、韓國、歐洲等國家，一定都有室外冰天雪地、室內則是暖氣開到會流汗的經驗，所以除了進行戶外運動之外，洋蔥式穿法在冬季的日常旅行也派得上用場，「除了最外面的厚外套，裡面也一樣穿上內外兼具的機能羊毛衣，外型不會變成米其林寶寶，不用一到室內就不停的脫衣服，也能確保你不會過冷或過熱。」凱西分享自己的冬季穿衣之道。
▲Smartwool 機能戶外中級減震中長襪，在冬季日常搭配戶外涼鞋著用，展現山系風格。
▲lndestructawool™：進階耐磨技術，提高耐用度與舒適性。4 Degree™ elite：四向彈力伸縮合腳系統，穩定包覆與貼合。
▲Body-mapped：網狀透氣區塊增加透氣度。 Virtually Seamless™：無縫線平織襪頭，提高舒適度、不咬腳。
因為足夠認識自己，知道自己打扮成什麼樣子最好看，肯定自己所做的決定那一刻起，那便是一股由內而外所散發出來的魅力，今天與凱西相處一天下來，便在他身上看到這股閃閃發光的光芒。小至了解自己的身型而選擇相對應的服飾，大至找到自己所要追求的人生目標，只在意自己的感受，而不是活在別人的眼光下，快樂的活出自我。
從海中到雪地，是自由翱翔的人生縮影
歷經六個雪季，蛻變成一個能夠獨當一面的教練，「現在去到更高、更遠的山頂，我也不再畏懼，甚至每次都能非常享受其中。」初期接觸滑雪遇到瓶頸時，凱西回台灣也透過與滑雪最相近的寬板滑水練習，不斷的接受失敗、反覆練習，最後兩項運動都成為凱西的專長。滑雪路上，帶給凱西的是更多的成長，打開他不同領域的視野，也激發出自己未曾想過的模樣。
不只將熱衷的戶外活動發展成職業，現在凱西也正努力經營自媒體，積極地在社群上分享著戶外活動的大小事給大家，不被觀看數綁架，分享自己真正想分享的事物給更多觀眾，凱西笑說這樣也是一個更快樂的創作者。
如果你也迷惘、如果你學習的事物正感到瓶頸，或許可以學習凱西，先從相似的事物重新著手，有一天也能夠像他在雪地般自在的翱翔、自由的選擇自己嚮往的人生。
- 專訪人物：凱西 Cathy （IG @cathy2wildddd）
- 平面攝影：育維（IG @yuairy_）
| Smartwool
※特別感謝 台北滑雪學校 提供場地拍攝
台北滑雪學校
- 地址：台北市內湖區行愛路77巷67號
- 營業時間：13:00-22:00（休館時間請至官方公告）
- 電話：02-8791-7365
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