東卯山，谷關七雄排名第五，步道全程總長6.5K，海拔1692公尺。原本為台電的保線道路，所以沿途可以看到很多台電電塔。也因過去為保線道路的設計，路況多為之字型緩坡，方便過往的材料運輸與人力揹運。
中級山通常落在中低海拔區域，大約1000至1500公尺，在這個海拔高度通常在行進時體感上會比較悶熱少風，植披類型會有茂密的闊葉林與蕨類。午後也常出現霧氣山嵐，所以地形上容易出現大片落葉與苔蘚使得地面溼滑。這時後登山裝備的選擇就很重要囉！就讓我們看看這次YIJU 到底帶上哪些裝備一起出任務：
- 衣：Odlo ASCENT 羊毛短袖T-SHIRT 山谷 藕荷麻花
- 褲：Haglofs L.I.M Fuse 輕量快乾短褲
- 襪：Smartwool 機能戶外全輕量減震 瑪格莉特紋中長襪
- 鞋：Salomon X ULTRA4 深礦灰/黑/軍藍
- 帽：Smartwool 登山帽
- 包：Gregory nano 20L 多功能登山背包
路線分享
東卯山有幾個不同的走法：
- 傳統路線至三角點來回
- 屋我尾山連走東卯山
- 德芙蘭上東卯東南稜O型
三種路線總時間大約6-10小時，都需要有一定的體能再來挑戰喔！之前已經走過德芙蘭上東卯東南稜，整條路線有比較多的石瀑，落差較大需要手腳並用攀爬，沿路展望很好視野遼闊！這次嘗試走親民的傳統路線，和大家一起享受沐浴森林時光。
傳統路線的登山口在谷關大道院上方，需要先走一段產業道路才會抵達登山口。有些山友前一晚就會抵達，大道院提供男女分開的通鋪住宿，費用則是隨喜捐贈。
從登山口上來之後，沿途是豐富的闊葉林相。之字型的緩坡大大降低了中級山爬升的痛苦感，剛開始多數是樹根與石塊交錯在地面之間。由於過往是台電的保線道路，所以整體的狀況路況還算良好！目前台電也尚有電塔工程持續進行中，有時候也要注意一下指標與路況指示，偶有架設好的鋁梯需要高遶。
針對這樣混合的地形，有時需要面對濕滑的石塊；有時需要面對高低落差的陡坡，Salomon X ULTRA 4 提供了絕佳的運動表現！這雙鞋在定位上是輕量、靈活，有越野魂的中筒登山鞋，單隻鞋的重量大約落在370-390g，依尺寸大小而定。除了中筒的設計作為保護腳踝的基底外，足部的部份還增加了ADV-C的中底科技，在中足的內側增加了一個橫向穩定支撐，在面對環境變化時，提供給腳踝一個更穩定的保護設計。
另外，搭配Contagrip MA高抓地力的大底，挑戰各種地形也不必擔心！
在整趟東卯山的行經路段，我常在樹根、石階、鬆土、石瀑四處轉換。穿著Salomon X ULTRA 4讓我感受到非常優秀的舒適性！也因為輕巧、支撐性高的幾個特點，讓行進間更輕巧靈敏，各種地形的轉換都不是問題。最後一個優秀的重點，我想這也是多數人的一大考量！就是他超美的配色與修飾的版型，我選的是「深礦灰」的顏色，實體的顏色是非常有質感的莫藍迪灰藍色的感覺！側面軍藍、黑色的色塊撞色，讓整體樣式更豐富不單調。
穿越叢林之間，走著走著會發現有很多前人亂走出的『捷徑』道路，前後也都會有警示公告或者尼龍繩拉線維護。那些捷徑邊其實也可以清晰地看到，水土保持已經出現嚴重的問題，形成一條條溝渠小徑，嚴重的甚至出現坍方、地基流失掏空等等的狀況。所以這邊也要呼籲愛山的山友們，盡量依照原始規劃的路線行走，讓我們好好地愛護我們愛的這片土地。在山裡感受到的那份自然與幸福，也保留給不同的動物、植物、環境與生命！
突破樹林之後，路徑也隨之開始改變。兩側從闊葉蕨類漸漸轉換成岩壁石塊，路線開始變得越來越有趣，展望也像劃破天際一般乍現在眼前！少了樹蔭的遮蔽，溫度就不自覺地慢慢提升，陽光也從點點潑灑變成赤赤曝曬。
Smartwool 登山圓盤帽就在這個時候撐起我頭頂的一片天，真的是直到出樹林才赫然發現它的美好！Smartwool 最厲害的肯定就是它的美麗諾羊毛，同時也將這項技術應用到帽子上－羊毛和聚脂纖維的搭配更有效地調節頭部的溫度。舒適透氣之外也因為羊毛中層的關係，提升抑菌除臭的效果。
另外，輕薄可折疊也非常方便收納，也有調節扣可調整頭圍的鬆緊。對我這種頭圍超級小的人來說，可調節大小這件事情真的很重要，否則風一吹常常就被向後吹倒。
除了帽子的重要性之外，再來也要介紹這件同樣含美麗諾羊毛材質的 Odlo ASCENT 羊毛短 Tee，大家可能對羊毛衣的印象都是在高山上著用居多，但這件 Odlo 的羊毛短袖是混和了50%美麗諾羊毛+50%天絲混紡，讓穿著感受度更加清爽親膚，所以就算是在中海拔的山區也非常適用。
這一天的天氣到下午稜線上也漸漸升起山嵐，所以偶爾走在白霧之中、偶爾陣陣涼風。有了羊毛優秀的溫控表現加上天絲混紡的溼度調節，從炎熱走到沁涼也不用擔心中暑或感冒唷！
說完帽子及上衣之後，想當然爾，下一位的主角是 Haglofs L.I.M Fuse 輕量快乾短褲。整體而言這是一件很輕薄、彈性極佳的一件短褲。快乾 Climatic™ 的材質加上高延展性的彈性，不論是在攀爬石瀑、或者是在高度落差較大的地勢之間，都可以隨心游移！
輕薄透氣的材質配上腰間鬆緊的設計，也讓整體的舒適度大大提升。另外除了前側兩個大口袋之外，在大腿側邊也有一個拉鍊口袋，放置手機或是重要物品可以更方便安心。表面無氟碳化合物的處理，增加了抗污防潑水的功能，在戶外難免有時候會接觸到樹梢之間的枝液或是陣陣白茫霧雨，這時候這個功能就可以讓我們更安全順利地完成整趟行程！
在通過稜線與石瀑的過程中，偶然，也會發現山裡的小小奇幻以及隨即可拾的各種美！比如有著許多圈圈樹瘤的大樹、長得像人面的一個大石塊、樹洞裡探頭出來的愛心葉脈、附著在樹皮上的馬卡龍菇菇。登山這件事，最美麗的就是這些過程。走著走著，就可以沿途將這些美麗一一收在心底，並分享給大家，傳遞這份愉悅與感動。
最後經過一段大石區，再向前一些就會看到一小段拉繩區。不過因為岩壁上已經架好穩定的踩點，所以倒是蠻親民的喔！和鳶嘴山、五寮尖的峭壁相比，這段真的算是幼幼班的程度。通過之後，沿著稜線走，穿越一個如同龍貓隧道的場景，東卯山0k的牌子就映入眼前囉！再抬頭往上看，看到上方的電塔、反射板隱隱現身，就即將抵達三角點！
東卯山的三角點上方可以說是四面環景，不過這天我們上來的時間已經稍有起霧，所以只能等雲霧稍散太陽露臉時，把握時間享受一下，探索四周的山與部落。拍完照、吃個午餐，享受在山裡的悠閒自在，就讓我們來解放雙足一下吧！
Smartwool 機能戶外全輕量減震中長襪 給予足部穩定的包覆，抑菌除臭的效果在單日炎熱的行程也非常適用！Smartwool 的羊毛襪一直是我心頭好，和其他襪子相比，柔軟舒適的感受度是我最愛它的原因。4 Degree™ elite 四向彈力伸縮合腳系統也讓穿著的包覆感更自然舒適更安心。針對女性的腳型設計也讓服貼度更佳更合腳。
最後，整趟陪伴我的包包是 Gregory 20L NANO 多功能背包。它是一個輕量多功能的後背包，單日健行或是日常休閒都可以使用。前方大網袋的設計，拿取物品方便又快速；內部也有水袋夾層以及吸管出口，平時休閒用亦可當作筆電或平板夾層。
另外，分層拉鍊袋中也有一些小網袋及鑰匙扣，方便物品收納唷！小小單日健行包在設計上也不馬虎，甚至還有腰帶來減輕背負負擔。胸扣的設計當中，也可以發現其中的小巧思，胸扣上有一個小孔－求生哨，若真的發生緊急事件需要吹哨也隨手可得。
唯一的缺點大概就是由於定位在休閒背包，沒有附雨罩及掛登山杖的設計，對某些山友來說可能也是考量點之一唷。
總結
東卯山是一個還算基礎挑戰型的中級山步道，雖然總路程長，但前面都是之字緩坡為主，幾乎也沒有太多困難地形或障礙地形，行走起來不會過度疲勞！沿途過程中及登頂後都有良好的展望，算是CP值很高的一座山唷。加上走法多元，想挑戰不一樣的地形或練習體能，也可以嘗試前面介紹的其他走法看看喔。
帶上你的 ISPO+ 裝備和我一起繼續挑戰谷關七雄吧！
圖、文 / YIJU（IG @yijushen）
本文章由 Salomon、Odlo、Gregory、Haglofs、Smartwool 等品牌贊助
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- 注意事項：
1. 限購買以下品牌之商品Gregory、Odlo、Haglofs、Hydro Flask、Smartwool、Salomon、ON。
2.不得與其他優惠併用
詳情請見：https://travel.taichung.gov.tw/zh-tw/event/activitydetail/8078
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