當療癒他人成為一份工作：深入帶你了解如何考取森林療癒師證照

我們曾分享過森林療癒的本質與實際功效 (※延伸閱讀：專訪／森林療癒不是玄學，余家斌博士以科學與實證帶你認識這門顯學)，相信很多人都有感受過森林的療癒力。但如果想成為一名森林療癒師，可以怎麼做？跟大家分享一個好消息，在國外盛行已久的森林療癒證照，如今台灣也有官方的認證標準了！

由林業及自然保育署 (下簡稱林業保育署) 推出的「林業保育署森林療癒師認證培訓平臺」已經正式上線，只要通過課程檢定，就能成為一名獲得政府認證的森林療癒師。至於怎麼做、該學些什麼、以及森林療癒師未來的出路有哪些，我們邀請到林業保育署森林育樂組李允中組長來跟大家分享。

 

森林療癒在台灣已行之有年

在深入探討森林療癒師的證照相關內容前，先帶大家瞭解一下森林療癒這個領域在台灣的發展沿革。

關於森林療癒，可以追溯到 1980 年代。根據馬偕醫學院全人教育中心教授林一真所撰寫的 <進入療癒綠天地—森林益康> 一文，當中有提到：「日本林野廳長官秋山智英先生在 1982 年提出『森林浴』這個名詞，意指『入森林，沐浴精氣，鍛鍊身心』，立刻得到日本民眾和醫學界的認同，朝野熱烈地期待和推動森林保健療法。」當時曾服務於農業復興發展委員會 (後改組為行政院農業委員會) 的林文鎮博士，接觸到森林浴學說後，便在台灣大力推動森林保健，並提出「能促進健康的森林」需要的建置原則和生態元素，包括豐富生態、樹木栽種和管理、樹種的選擇以及步道的設置。

到了 2010 年左右，林一真教授等人執行了「森林益康評估準則之建立與示範推動工作之研析與規劃」計畫案，研究結果發現林業保育署宜蘭分署鳩之澤及太平山在所開發之森林旅遊與步道建置的良好基礎上，深具發展森林益康的環境與潛力。

到此時為止，森林療癒的種子已在台灣播下。林業保育署從 2017 年開始，展開森林療癒發展策略暨行動計畫，委託臺灣森林保健學會執行，旨在推動臺灣的森林療癒發展，並分為基礎、短、中、長程階段進行。

2018 年至 2023 年延續前期規劃，陸續推出「林務局國家森林遊樂區森林療癒健康促進推廣計畫」、「108-110 年度林務局國家森林遊樂區森林療癒健康促進推廣計畫」、「森林療癒師認證發展及培訓平臺營運計畫」、「森林療癒師認證發展及培訓平臺營運計畫擴充案」，以及「112-114 年度森林療癒產業化推動計畫案」。

 

森林療癒師認證計畫的開端

在森林療癒的活動中，有三個重要的元素，分別是場域、活動、人 (特定對象)。以場域來說，林業保育署當時針對全台 18 個國家森林遊樂區進行全面盤點，邀請到國內外的專家學者，進行現地考察和場域指標的策劃，並挑選出 8 個具有代表性且適合優先發展森林療癒的場域。這些場域遍及全台各地，而人的部分則先針對各分署的承辦人員、國家森林遊樂區、環境教育中心人員進行增能教育訓練課程，推廣森林療癒相關概念。接著再進一步進行推廣與試行活動，讓一般民眾也能參與。而活動的部分，則包含了像是五感體驗、冥想、北歐式健走等等，只要是能抒發壓力，並沉浸在森林浴中獲得放鬆，都可被作為森林療癒的活動。

林業保育署在短程計畫中，調查整合國內外森林療癒活動設計與專業人員培訓相關制度，並建立起屬於臺灣的森林療癒師認證制度，希望能培訓和國際接軌的森林療癒專業人員。也因此，才有了森林療癒師認證發展及培訓平臺 (2021 年推出)，讓一般大眾可以透過修習課程取得森林療癒師認證。

 

森林療癒師證照怎麼考？

目前，此森林療癒師認證發展及培訓平臺為臺灣想要成為林業保育署認證森林療癒師唯一官方認證管道，由林業及自然保育署委託臺灣森林保健學會辦理認證課程並共同頒發認證。以下是資格與受訓內容：

• 受訓身分：以森林、園藝、心理、醫學、生命科學、運動等相關科系畢業者或具森林療癒相關產業經驗五年（含）以上者為優先，亦開放對森林療癒具興趣且年滿 18 歲者報名參與。
• 受訓內容：核心課程 60 小時 (線上 57 小時+實體 3 小時)、活動課程 15 小時，以及實習課程 5 次。

至於核心課程要上什麼？活動課程在做什麼？實習該怎麼做？以下我們分點跟大家說明：

1️⃣ 核心課程

1. 森林療癒

2. 森林科學課程

3. 心理健康與解說課程

4. 身體健康與戶外課程

核心課程上完後，會有一個線上評量，需達到 60 分才算合格。

2️⃣ 活動課程

實作、戶外體驗或無法線上修習之課程，如植物辨識、持杖健走、精油基礎認知、戶外諮商引導等。

3️⃣ 實習課程

包含隨隊實習 2 次及帶隊實習 3 次，合計 5 次。隨隊實習之森林療癒活動委由臺灣森林保健學會主辦，由學員協助操作，帶隊實習由學員自行規劃辦理。

 

 

有照跟無照的差別？

截至 2024 年 1 月 10 日，平臺註冊人數已經達到 4,450 人，性別男女比約為 4:6，年齡分布為 41-60 歲 (52%)、25-40 歲 (38%)、18-24 歲 (10%)，目前共有 42 位取得認證。

大家可能會問，一定要通過此認證才能從是森林療癒服務嗎？以現況來說，並無法規規定必須持有林業保育署森林療癒師證照才可進行森林療癒的服務。但林業保育署正積極讓森林療癒師成為一項產業，目前與勞動部 iCAP 職能發展應用平台合作，盡可能明確訂定森林療癒師的職能基準，並建立相關規範進行相關權利義務管理，使森林療癒師成為一項獲得認可的行業別。未來包含從國外取得證照的森林療癒師，也可以銜接國內的認證系統，可視情況減免學習時數。

李允中組長強調：「目前森林療癒師認證為林業保育署頒發的專業能力認證，表示取得認證的學員具備該專業能力，可以提供品質優良把關之森林療癒活動。以現階段而言，若未取得森林療癒認證，未能確保帶領森林療癒活動人員素質，與活動帶領是否合乎規範、內容資訊正確性與活動體驗品質，消費者權益將受到損害。」

李允中組長所說的消費者權益受到損害，舉例來說，今天有一名導遊聲稱自己有帶領森林療癒的能力，便帶民眾進入森林從是森林療癒活動。但實際上，該導遊沒有相關經驗，也沒有上過森林療癒師認證發展及培訓平臺的課程，或是其他國外的課程。這對消費者來說，就是一種權益損害。

李允中組長進一步說明：「獲得認證的森林療癒師，在培訓過程中，會學習森林療癒、森林科學、戶外運動活動等知識，因此較能判斷森林環境和活動狀況，降低參與者在森林療癒過程的受傷風險。而且森林療癒師會帶領多樣豐富活動，包含：五感體驗、攀樹、修枝、聲音地圖、健走等。根據不同對象和場域，來設計客製化的療癒活動。」

 

 

森林療癒師上哪找案子？

考到了證照，接下來的問題是，如何透過證照替自己找到更多工作機會？

李允中組長表示：「取得認證之森林療癒師將提供可聯繫之管道於森林療癒師認證培訓平臺，未來將結合各分署國家森林遊樂區、私有林場域，共同推動辦理森林療癒活動，提供大眾森林療癒相關專業服務。」意思就是說，有取得認證的森林療癒師，未來可以跟林業保育署配合，獲得工作機會。

另一方面，林業保育署也積極地推廣森林療癒的觀念給普羅大眾，讓更多人認識森林療癒。李允中組長解釋：「未來計畫將森林療癒師認證升級，向勞動部申請職能導向的課程品質認證，成為國家層級認證，不只是林業保育署認證，並且推動森林療癒產業化，研擬廠商、個人與各地區分署/企業合作機制，推動私有林永續經營，串連國內外森林療癒資源網絡連結，形成資源共享平臺，結合多元專業領域 (如場域、療癒師認證、活動規劃等)，發展臺灣在地特色森林療癒活動，結合產官學界能量，共同推展臺灣森林療癒產業，建置森林療癒健康效益基礎研究，建立產業化藍圖。」

林業保育署預計將與衛福部合作，於今年規劃一系列森林療癒活動，根據規劃，北中南共有 100 場活動。例如五月會以護士節為名義，邀請護理人員參與森林療癒，並提供優惠，讓護理人員可以實際感受森林療癒帶來的紓壓。另一方面，林業保育署也會與企業、公協會結合，搭配時下正熱的 ESG 議題，號召民間一起參與森林療癒，照顧員工的身心健康。

林業保育署還會在其臉書粉絲團，不定期分享獲得認證的森林療癒師資訊，也等於是替森林療癒師曝光，讓森林療癒師有機會接到更多工作。民眾若想知道現在有哪些合格森林療癒師，也可上臺灣森林保健學會的網站查詢。

 

照片提供：林業保育署