【戶外冷知識】登山、越野跑補水時機?飲水量怎麼抓?

「爬山到底要帶多少水?」這幾乎是每個山友出發前都會煩惱的問題。帶太少,走到一半就…

從運動科學角度挑選最合適裝備,多重身分的她選擇 Galaxy Watch Ultra2 一起上山下海

白天站在高中的講台上,她是專注於課堂細節與學生狀態的國文老師;下班後換上跑鞋與球…

【戶外冷知識】帶你了解在山上喝酒對身體的4大影響

在台灣的戶外圈中,每逢在營地紮營或抵達山屋時,許多山友都習慣小酌幾杯。在滿天星斗…

戶外玩家必朝聖!台北東門商圈「頂級機能新地標」Helly Hansen 首間旗艦店登場

來自挪威、頂級戶外服飾品牌 Helly Hansen 正式進駐台北信義東門商圈,…

城市裡的輕量化山野提案:韓國頂尖機能品牌 CAYL 限時登陸 WHITEROCK A13

在戶外圈裡,聊起兼具極致輕量與獨特美學的韓國頂尖機能品牌,CAYL 絕對是近年最…

The North Face「北面登山」集結尼泊爾,以腳步丈量登山殿堂,共襄國際聖母峰日

適逢國際聖母峰日(International Everest Day),The …