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翻玩郊山—重新定義郊山的面貌

郊山是許多人的戶外起點,你家附近可能就埋藏著一條步道,是你從小走到大的後花園,午後的秘密都傾訴在那裡,在山頂俯瞰你居住的城市,用不同視角細數這塊熟悉的土地。

郊山的迷人處更是在於,輕易就能抵達,也沒有什麼非帶不可的裝備,在繁忙而無法親臨大山大海的日子裡,是很好調劑身心的去處。

然而在一般健走之外,這次我們重新定義與郊山結合的四種新玩法,下次就加入行程裡吧!


豐盛的野味料理廚房  

去郊山遊玩,帶上飯糰、麵包當作午餐是家常便飯,但如果加一些主題性的料理,也許會擦出更多令人興奮的火花。

走著一條會碰到溪流的步道,順流而上,抵達平台之處替自己準備一頓野味料理,如中秋節我們曾經來一場野味饗宴


用濾水器濾過、再煮沸的山泉水,甘甜清香,煮出來的料理特別好吃。即使不煮食,至少也要停留一下,沖一杯香濃的咖啡,才不愧對這個悠閒、清涼的下午。

跟三五好友,夏天到有溪水的郊山步道,體驗更不同的郊山之旅。


推薦地點:三峽熊空 雲森瀑布

位於三峽熊空的雲森瀑布,是筆者家鄉的秘密花園,整路步道平緩,大約40分鐘即可抵達一處平台,一旁幽靜的水源,可以在這裡煮食、喝咖啡,享受一份屬於自己的寧靜,吃飽喝足後,再走5-10分鐘的路程即可一睹壯觀的瀑布。 


泡一池野溪溫泉

野溪溫泉是冬天戶外人最熱門的去處,許多溫泉需要長途跋涉、爬山涉水,但也有野溪溫泉就在簡單的步道旁。


雖然抵達野溪溫泉大多耗費的時間較長,但如果已經對單純走步道厭倦了,探索溫泉是很適合週末的郊山行程。

在走完步道後,洗淨一身疲憊,看著遠處山林和溪水,絕對替你的行程增色不少。

推薦地點:嘎拉賀野溪溫泉

座落在北橫公路的爺亨部落,雖然以車程來看,地理位置遙遠,但抵達嘎拉賀野溪溫泉停車場後,徒步下去只要40分鐘即可抵達天然的野溪溫泉池,而且一路上都是好走的步道以及階梯路,是少數隱密、但不這麼Hardcore的野溪溫泉。

中間有一小段涉水,但只要非雨季去,水位基本上不會超過膝蓋,是很親民的野溪溫泉路線。



上大山前測試裝備與訓練

上百岳前才匆匆忙忙購入登山鞋與背包,週末就要立刻上山開箱測試,你是屬於這一派嗎?

但其實在上大山前,任何新裝備都建議先使用、實測一番,畢竟使用新裝備會遇到什麼狀況,有時在室內試用是難以察覺的,若遇到極度不合腳、背包負重系統不適的情況,在山上真的會欲哭無淚,郊山正是最好的裝備測試場。

另外,對於忙碌的上班族來說,要排出休假挑戰大山已經不容易了,更別說要設定縝密的體能訓練規劃,在時間安排上實在不容易。 上山前到鄰近郊山進行重裝訓練也是很實用的訓練,雖然上健身房重訓、跑步都是不錯的訓練,但走郊山是最直接模擬爬大山所需要的肌肉能力,因此選擇一條家附近的郊山,進行事前裝備測試以及體能訓練是很重要的。


推薦路線:陽明山大縱走

陽明山大縱走號稱百岳練習場,兩端分別由風櫃嘴以及清天宮起訖,沿途經過十個山頭,還包含台北市第一高峰—七星山,因為沿途風景變化大、景色優美,吸引不少人前來朝聖挑戰。

路程長度長,是上百岳前不錯的練習路線,也有人會分東段和西段練習,一次走五個山頭。


結合歷史意義

許多步道不只有著美麗的自然景觀,更涵蓋著深遠的歷史意義,例如許多步道其實涵蓋著早期隘勇線的範圍。

隘勇線為清代治理臺灣時期劃分漢人和原住民土地的界線制度,也有著開墾山區資源以及治理原住民上的意義,並且一直沿用至日治時期。然而在政府不斷向山區索取資源的同時,隘勇線也不斷向內推移,因此爆發過許多衝突事件,也有著許多歷史上的哀愁故事。

因此有時到山區戶外,也是走訪過去許多原住民所遺留下來的歷史文化。


推薦路線:李棟山步道

李棟山雖然標高1914m,屬中級山範圍,但長度1.5km、總上升僅400m,就如郊山步道好走,更可以一睹李棟山古堡,這個歷史古蹟的面貌。

李崠山古堡,日治時期稱為李崠隘勇監督所,位於新竹縣與桃園縣交界地帶,視野遼闊,可瞰至三光、秀巒、玉峰等原住民部落,附近地區為日治時期泰雅族與日本軍警浴血戰鬥的古戰場。  

1911-1913年的李棟山事件,也是由於日本政府不斷朝山區推進,而爆發了與原住民的衝突,並以武力鎮壓,泰雅族原住民死傷慘重,為台灣寫下一頁可歌可泣的抗日歷史。

到了山頂可以看見當初古堡的大門,以及牆上槍砲的射口,重新感受歷史的慘烈以及哀愁。 


郊山就充斥在台灣人的生活周遭,有時太平易近人了,反而會忽略它們的存在。

其實郊山玩法多變,這次用四個面向重新定義,當我們意識到後,每一條步道都將充滿樂趣,值得我們去玩味挖掘,走向屬於你的輕戶外。