位於日本沖繩縣最南端的八重山群島之一，石垣島以湛藍海水與豐富生態聞名，也是許多台灣潛水員夢幻之地。這座面積不大的島嶼，卻擁有完整的熱帶海岸、珊瑚礁、山岳與亞熱帶雨林景觀，不論是深潛海底與鬼蝠魟共游、攀登沖繩最高峰於茂登岳，或在星空下露營，都能在石垣島一一實現。
如今從台灣出發，已不再需要透過轉機或是只能搭乘郵輪短暫停留，有華航及虎航的直飛航班，僅需一個小時即可抵達，以及接下來預計九月開航的基隆—石垣島直航船班，前往石垣島都更便利。五天四夜的旅行規劃，剛好能好好體驗這座島嶼的大自然魅力，接下來，就跟著這份戶外攻略，開啟一段山海的石垣之旅吧！
自由潛水
石垣島擁有澄澈如玻璃的海水、健康的珊瑚礁與豐富海洋生物，是自由潛水愛好者的天堂，不會自由潛水也不用擔心，因為這裡的能見度高到浮潛也能一覽無遺，無論是初心者或有經驗的自由潛水者，都能玩得盡興。
另外也特別提醒讀者，在日本凡指不使用氣瓶作潛水的（水肺潛水），都被稱為「素潛」，比較沒有極限運動自由潛水的概念，建議自由潛水的朋友與潛伴一同參加，相互戒護。
編輯這次選擇的是「西表島、鳩間島一日行程」，會再下一篇文章中獨立介紹。
【推薦特色】
- 米原海岸、川平灣等淺水潛點，觀賞海底珊瑚景觀、海龜及豐富魚群
- 多數潛店提供中文教練與課程，對台灣潛者友善
- 可選擇單日教學、證照課程或潛旅行程，彈性高
- 海象穩定、水質透明度佳，適合拍攝與水中練習
【自由潛水的潛點推薦】
- 米原海岸（Yonehara Beach），以其清澈的海水、豐富的珊瑚礁和多樣的熱帶魚而聞名。米原海灘的淺灘區域適合浮潛初學者。另外著名的藍洞「青之洞窟」也在此地。
- 川平石崎，位於石垣島中部西海岸，Manta Scramble 潛點也是看到鬼蝠魟機率最高的地方，9月到11月是觀賞高峰期。
- 大崎海岸（Osaki Beach），位於石垣島的最西邊，以沙地和大岩礁組成，以其豐富的生態而聞名，是岸潛的好選擇，也是觀賞海龜的熱門潛點。
- 西表島，西表島周圍的海域擁有種類繁多的海洋生物，包括蝦虎魚、裸狐鰹群，以及棲息在紅樹林河口半鹹水域的稀有物種。
▲米原海岸（圖片來源 / Tanoshima）
▲川平石崎（圖片來源 / Oceanus Dive Tour）
▲西表島（圖片來源 / iriomote）
水肺潛水
▲圖片來源 / CHUNGHOI KIM on Unsplash
提到石垣島潛水，就不得不提與鬼蝠魟（Manta），這裡是全球知名的魟魚棲息地，每年夏秋之際，吸引眾多潛水客慕名而來。石垣島幾乎全年都看得到Manta，只有夏天水溫太高的時候比較看不到。冬季 Manta 會到水面進食，連浮潛都有機會近距離看到。
【推薦特色】
- 最著名潛點為 Manta Scramble、Manta City，機率高達八成可遇見魟魚
- 無開放水域證照（OW）者也可以選擇體驗潛水行程
屋良部岳 Yarabudake
▲圖片來源 / Sontokus on Yamap
屋良部岳位於石垣島北部，山頂有一塊巨大的岩石，看起來就像怪獸的舌頭，因此也被稱為「巨魔之舌」。海拔約 276 公尺，約 15-20 分鐘即可抵達，有些當地人都會把爬山當作日常活動的一部份哦！
➥ Yamap 路線：https://yamap.com/landmarks/70091
【推薦特色】
- 攀登路線多為未鋪設原始林徑，須手腳並用攀爬
- 濕潤氣候孕育出獨特亞熱帶植物與多樣昆蟲鳥類
- 登頂後可俯瞰海岸與田野，是攝影與觀景絕佳地點
▲圖片來源 / スージー on Yamap
於茂登岳 Omotodake
▲圖片來源 / Yamap
位於日本沖繩縣石垣市，為沖繩縣最高山，於茂登岳自古以來被當地居民視為靈山，是宗教信仰中心。
於茂登岳的地質構造為新近紀花崗岩所構成，海拔525.5公尺，單趟路程約 2.4公里，往返約 2 至 3 小時。沿途有小瀑布、百年大樹、點綴道路的山茶花和日本月桂等野花，山頂還可以俯瞰全島美景。
➥ Yamap 路線：https://yamap.com/landmarks/15079
【推薦特色】
- 步道穿越熱帶林、蕨類草原與岩石坡，景觀多變
- 可遠眺石垣島東西兩岸，全景視野開闊
- 生態資源豐富，常見特有鳥類與琉球植物
▲圖片來源 / Yamap
伊野田露營地 Inoda Auto Campground
▲圖片來源 / Japan Travel by Navitime
位於石垣島東北角，是石垣島最受歡迎的合法露營地之一。因為這是一處未受破壞的營地，營地前面的海灘是一片美麗的半月形淺灘，步行到海灘大約需要10秒，還可以在清澈的海水中浮潛、游泳，也可以欣賞到海上的日出，營地內設有遊樂設施、供應熱水的淋浴間及自動販賣機，還有讓露營初心者與家庭都能安心的設施。當然也可以選擇「懶人露營」方案，所有露營裝備一應俱全，免去搭建帳篷與清理的煩惱，可以在有限的旅行時間中享受豪華的自然體驗。
鄰近的景點包括著名的平久保崎燈塔和川平灣，露營區距離市中心半徑 15 公里內，開車約 30 分鐘即可到達，十分方便。
▲圖片來源 / Japan Travel by Navitime
【推薦特色】
- 露營地臨海而建，可直接欣賞日出與星空
- 設有洗手間、熱水淋浴、廚房等便利設施
- 適合各類型族群：親子、朋友、沒有裝備的旅人
台灣如何直達石垣島？
- 飛機直飛（TPE—ISG）
目前從台灣出發直達石垣島僅有兩家航空公司，分別是華航及虎航，僅需一小時即可抵達，編輯這次是選擇華航，週六出發、週三回程的航班。
- 中華航空（China Airlines）：飛航期間 2025 年 5 月 28 日至 10 月 25 日，每週三、六飛航
- 台灣虎航（Tigerair Taiwan）: 飛航期間 2025 年 7 月 17 日至 10 月 25 日，每周四、日飛航
- 定期渡輪（基隆—石垣島）
YAIMA 丸號「基隆—石垣島」定期渡輪確認在九月啟航，該航線委由華岡集團經營，預計是夜間航行約七小時，預估早上 7 點 30 分進石垣港碼頭，8 點下船。
同場加映：位在石垣島市區的戶外品牌店
位在石垣島市中心的 730 紀念碑十字路口複合型商業設施，其中有兩層樓的戶外品牌店，包含位在一樓的 The North Face / Helly Hansen、以及位在二樓的 Patagonia、Gramicci、Keen 等品牌的店舖。
以「Create a new sports island」為理念，創造與山海共存的新型態店鋪，專門針對石垣島戶外活動在島上所提案的新生活風格。從海洋到山林，可以購買到各種八重山才有的限定商品，喜歡海島風格穿搭的讀者記得可以前來逛逛。
| 店家資訊
- 地址：Okinawa, Ishigaki, Okawa, 1 730 COURT EAST COURT 1F
- Google 定位：730COURT | Gourmet | Shopping
- 營業時間：11:00–20:00
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