這次因為剛結束上一個戶外活動行程,回到東京正好有個空檔,便安排來爬筑波山。筑波山位於日本茨城縣,是日本百名山中相對親民的一座山。海拔標高約 877 公尺,主要由男體山與女體山兩個主峰組成。

前往筑波山的交通十分方便,距離東京市區不遠,搭乘電車與巴士即可抵達,還可以搭乘纜車上下山,很適合安排在旅途中作為半天或一天的健行行程。
而筑波山的登山路線有許多選擇,從平緩的步道到較有挑戰性的岩石路段都有,不論是初次健行,或是想在旅行中保留一點戶外活動的人,都能夠依照自己的體能狀況來調整路線。


比起在炎炎夏日健行,怕熱的我更享受在秋冬時上山;氣溫沒有夏天來的悶熱,走起來的體感舒適很多。不過也因為氣溫較低,如何選擇適當的裝備就顯得更加重要了。在中低海拔的秋冬健行,大多數人容易遇到的問題不是穿得不夠暖,而是走動時過熱、停下來又迅速變冷,想必讓不少人對於冬季裝備的選擇感到苦惱。如果穿得太厚,一開始就會覺得悶熱,走不太動;如果穿得太薄,又容易在休息或是起風時覺得太冷。如何在行進與停留之間,快速調整體溫,就是秋冬季時上山的穿搭重點。

這次我選擇穿去健行的夥伴是 Odlo 秋冬新款系列服飾,分別是 ASCENT 中支撐羊毛運動內衣、PW SEAMLESS 羊毛長袖上衣以及 ZW 刷毛填充保暖外套。
Odlo 是來自瑞士的戶外服飾品牌,創立於 1946 年,最早是從滑雪相關裝備開始發展。品牌最初是以底層衣起家,長期專注於排汗、保暖與活動的舒適度,後來才逐步發展出完整的分層穿搭系統,從底層、中層到外層,都能依照天氣與運動強度靈活來搭配。
而 Odlo 也鼓勵大家走出戶外探索,在戶外活動中獲得啟發、重新調整生活的步調以及節奏,向外探索世界的同時也向內探索自我。對於長時間在戶外的旅人而言,這是一個令人十分認同也覺得很棒的品牌理念。

這次我選擇的是筑波山的「白雲橋」路線,單程距離約 2.8 公里,海拔落差 610 公尺,官方預估上山時間約 110 分鐘。當天早上的氣溫約為 8 度,我在 10:30 左右時搭乘巴士抵達了筑波山遊客中心,前往筑波山神社起登。



在秋冬健行時,我優先首選的運動內衣一定會選羊毛材質的,尤其 ASCENT 中支撐羊毛運動內衣採用的是 NUYARN 美麗諾羊毛混紡,比起純美麗諾羊毛的材質來說更耐用、快乾,又能夠兼具排汗性,而美麗諾的羊毛角蛋白具天然防禦力,能抑制細菌附著繁殖並防止油脂堆積,從源頭阻斷異味產生,很適合做為高強度運動的底層裝備。



羊毛內衣中度支撐的設計,對於女生背著背包、長時間行走來說也很加分,衣服在活動時不容易位移,減少了拉扯或不適感,讓我在行進過程中不需要一直調整穿著。

這次行程安排在一月中,剛起登的時候還覺得有點冷,但在開始上坡之後身體慢慢暖了起來。穿著羊毛材質的衣服時,即使流汗濕氣也不會停留在皮膚表面。當我稍微停下來休息喝水時,體溫不會一下子被帶走,這一點在秋冬健行中特別明顯。

底層我穿的是 Odlo PW SEAMLESS 羊毛長袖上衣,Seamless Performance Wool 圓領底層上衣是 Odlo 品牌系列當中,最頂級的無縫美麗諾羊毛底層衣,材質是採用 59% 美麗諾羊毛與 41% 尼龍纖維混紡製成,能夠兼顧保暖與快乾,讓身體一直保持在舒適乾爽的狀態。

記得在家剛試穿這件的時候,實際穿上身的當下就被它的親膚性給大大驚艷了!穿起來柔軟又舒適,除了材質以外,主要是因為它也採用無縫編織技術及立體分區,讓衣服可以更加完好的貼合身形。
這件除了穿起來真的很貼身舒適外,幾乎沒有任何的摩擦感,這點在長時間的健行活動時很重要。爬山時偶爾會需要用到上半身輔助(拉繩、或是通過需要手腳並用的地形時),也能夠感覺到手臂與上半身的延展性很好。


剛開始爬山時還因為有點冷,所以我還穿著中層外套,但後來身體開始熱起來之後,便把外套給脫掉了;即使單穿 PW SEAMLESS 羊毛長袖上衣也足夠保暖,不會在停下來休息的時候感覺到濕冷。

白雲橋路線雖然僅有 2.8 公里,但卻有 610 公尺的海拔落差,以坡度而言也是有點陡度的;整個步道走下來,大部分的路徑和台灣的中級山有點相似,沿路上也遇見了不少和我一樣當日健行的山友,經過彼此時都會友善的以日文互相打招呼。


而這次穿上山的中層部分,則是穿了Odlo ZW 刷毛填充保暖外套。中層的外套不外乎就是要在我們行進及休息時給予保暖的功能性,而這件ZW 刷毛填充保暖外套使用的材質是回收寶特瓶再製的 Freudenberg 科技保暖棉,整件採用了 91% 的回收材質,既能夠維持輕量又保暖,而且外套有設計分區的填充層,讓身體的核心區域保暖效果更明顯。
袖子的部分則是採用四向彈性的刷毛布料,延展性很好也很有彈性。即使是在穿著底層跟中層的情況下,手臂的活動度仍然很順暢,不會因為穿的件數增加而影響行走或其他動作,這點對我來說是大大的加分項目。
外套有左右兩個口袋方便收納物品,而且有拉鍊的設計十分貼心!像我常常塞一些小物在口袋內,也能夠防止物品不小心掉出來的窘境。
我個人也很偏好有連帽設計的外套,平常我會戴著自己的圓盤帽,但若行進過程中覺得冷的時候,就會選擇戴上連帽就增加保暖度;秋冬季健行時也別忽略頭部與耳朵的保暖呀!
與其他材質的中層外套相比,Odlo ZW 刷毛填充保暖外套在不穿的時候可以輕鬆收進背包,不會佔據太多空間。如果行經風比較強的路段,或是需要停留較久休息時,都能快速拿出來穿上,準備繼續行走時再收起來,整個過程不會造成行程上的負擔。

▲休息時趕緊將 Odlo ZW 刷毛填充保暖外套穿上保暖

快要登頂筑波山時,路徑開始轉變為空曠風大的稜線上,於是我又將中層外套給穿上了。
這次是我睽違多年再次收集日本的百名山,這感覺很特別,可以輕鬆的早上才從東京出發,並且與台灣的郊山或中級山難易度差不多,山頂又有絕美的 360 度展望風景,對於旅人而言真是一座值得安排出發前往的山。

這次在日本的筑波山進行健行裝備測試,在約 8 度左右的氣溫下,穿著這套 Odlo 的穿搭走完完整行程後,整體的體感表現相當穩定。在登山行進過程中,沿途我很常會停下來拍照、休息,因此對於裝備的保暖性、透氣度等要求都是很實際的考驗機會。

從最貼身的 ASCENT 中度支撐羊毛運動內衣開始,可以感受到美麗諾羊毛的柔軟度,材質不刺癢、版型貼身卻不緊繃,而且對於登山健行的高強度活動能夠有良好的支撐性。而它畢竟是最貼身的運動內衣,「流汗後依然保暖」的特性也會是我的首要考量。

再來底層的 PW SEAMLESS 羊毛長袖上衣穿起來的舒適度真的讓人不禁豎起大拇指,行進間也能夠進行體溫的調節,即使是爬較陡的坡時,身體整個熱度上升也不會讓我覺得過熱,而在樹蔭較多、體感偏涼的地方又能維持住保暖性。無縫設計在背負背包、長時間穿著也不會有摩擦不適的問題,大大推薦這件。

而負責保暖的中層 ZW 刷毛填充保暖外套,則是在停下來休息或風變大時保留著體溫的重要角色。保暖效果很適中剛好,整體穿起來輕量不厚重以外,也稍微具有防風的機能性,不穿時收進背包也很方便。
總結來說,Odlo 不愧是專注於排汗、保暖與活動的舒適度的戶外品牌,無論是從底層、中層到外層,都能夠發揮良好的機能性與彈性來做搭配。對於秋冬安排健行或海外旅行的人來說,不管是行進間、休息時或是旅途中的移動等,都能夠透過不同裝備的搭配來應付溫度的變化,期待未來再穿著它們去探索日本其他地區的山林。
- 合作品牌 | Odlo(Instagram、Facebook、線上商城、銷售據點)
- 圖文提供 | 山女孩 Melissa( IG @melissaxhiker)

